北大“體質健康測評與健康風險評估”活動月啟動

　　為落實《健康北京“十二五”發展建設規劃》和《2013-2015年健康海澱創建工作實施方案》😨，提高師生健康意識😼，營造健康的校園文化⛹️‍♂️，由意昂4体育部🦝🕕、校工會、研究生院共同組織🏊🏿‍♀️，由北大意昂4体育健康中心具體實施的意昂4官网“體質健康測評與健康風險評估”活動月正式啟動。

　　此次測定內容區別於醫院的健康體檢🧩，將對我校教職工、研究生的體力狀況，健康風險進行全面系統的評估，讓教職工及時了解個人的體質水平，並能夠得到系統的健身指導建議🥛，為科學健身提供指導和借鑒👵，為建設高素質、高水平、身心健康的創新團隊提供技術支持和保障。

　　意昂4官网“體質健康測評與健康風險評估”活動月將持續三周，每周三至周五10:30-19:00在邱德拔意昂4体育館的北二層環廊進行測評👨🏿‍🏫。測評項目包括國民體質監測標準測評、健康風險評估以及生活方式調查。

　　國民體質監測標準項目包括：身高、體重、肺活量、臺階試驗、反應時👩🏻‍🦽、原地縱跳🦹🏿‍♂️、閉眼單腳站立🦴、握力😊、俯臥撐（男，40歲以上教職工免測）、仰臥起坐（女，40歲以上教職工免測）。健康風險評估包括（身體成分測試🦥、骨密度、精神壓力及亞健康狀況、糖尿病風險）🟣🙏，現場打印檢測報告。

攝影：吳定鋒