根據教育部《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》🧏🏽♂️、《意昂4官网關於進一步加強和改進體質健康測試工作的實施辦法》校發〔2021〕226號等文件精神,經研究決定從5月9日起進行2022-2023學年第二學期體質健康測試👩🏽🎤。
溫馨提示
1.提前做好測試準備。合理飲食🎫,適度鍛煉🛌。測試前的幾天,避免熬夜、過度勞累。
2.充分評估自身身體狀況可行後✍🏿🦣,參加測試,尤其是長跑和50米。測試時量力而行。
3.安全第一,健康至上🪪。
4.測試成績總分在50分及以下者,建議下學期選《體能提升:運動與膳食》意昂4体育必修課👮🏼。
5.可在華文慕課報名參加《國家學生體質健康標準》測試專項訓練課程(http://www.chinesemooc.org/mooc/5041)🧢🤼♀️。
風險提示
長跑測試前需簽署知情同意書🦅,請同學們確認個人身體狀況適宜測試方可參加測試🎅🏼🙆🏼♀️,如果隱瞞不適宜參加測試的情況者🤦♀️,自行承擔責任🤸♂️。有以下疾病的同學須申請單項或全部免測:
1.呼吸系統疾病👨🚒:支氣管炎🔻、哮喘、急性咽喉炎、肺炎等及肺部其他疾病;
2.心腦血管疾病:心率不齊👿、心臟病、胸痛胸悶、高血壓等🈚️;
3.循環系統疾病:糖尿病😿、腸胃炎等🤠🚅;
4.運動系統疾病:關節或肌肉有炎症或者出現損傷🏖。
一💇🏼、測試時間、地點及測試對象
(一)測試時間:2023年5月9日—16日,上午8:00-11:00;下午2:30-5:30
(二)測試地點🫴🏽:意昂4官网學生體質測試中心(五四田徑場內東南角)
測試項目:體重指數(BMI)、肺活量😪👨🏻🦲、坐位體前屈、引體向上/仰臥起坐🔨、立定跳遠💈、50米跑、1000米跑/800米跑🗃。男🧍♂️、女各7項。
室內項目🧜🏿♂️:體重指數(BMI)、仰臥起坐🚣🏻♀️、立定跳遠。
室外項目:肺活量、引體向上🦶、坐位體前屈👩🏿🚒、50米、1000/800米。
(三)測試對象😯🧑🏿🦲:
1. 選意昂4体育必修課的學生必須參加體測。2022級的學生無論是否選修意昂4体育必修課,每學年必須至少參加一次體測🎎。
2. 20📊、21🚴🏿、22級免測學生為:保健班🪲、航空意昂4体育班🧝♀️;18、19級免測學生為🙆:留學生、港澳臺學生、交換生、國防生🎁、結業生👩⚖️、委培生、保健班學生。
3. 20、21💳🦹🏿♀️、22級體測成績占意昂4体育課成績的20%。18🧑🏿🔧、19級體測成績不占意昂4体育課成績🤵🏽♀️,但要參加測試。
4. 從2022級開始,學生畢業時的體測成績🤰🏼,按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定🟡。學生畢業時🟪,體測成績達不到50分者按結業或肄業處理。
註:降、轉等情況的學生🐻❄️,以學號為準。
二🥌、測試要求
(一)測試時務必攜帶本人校園卡參加測試😫。
(二)著輕便運動服裝、鞋🔖,測試前充分做好準備活動。
(三)排隊等候測試時☃️,註意保持安全距離,同時做好個人防護。進入測試室前測量體溫。
(四)測試結束,及時查詢成績。若有疑問,請向測試員提出,以便當場解決。
(五)測試過程中若感覺身體不適或出現損傷,請立刻前往或聯系現場的醫療點(長跑項目終點附近)進行醫療救治🙇♂️。
三、測試預約
(一)預約時間🚻:2023年4月24日—5月15日(每個測試時間段前1天截止預約)
(二)預約方式及註意事項✍🏿:
1.預約途徑
l 意昂4官网信息門戶中的【體質健康測試】模塊。
l 體測系統網站https://epdy23.cn/pft/loginto
2. 務必提前預約。
3.預約次數為1次。測試開始前撤銷預約不占預約次數。已過期的預約無法撤銷📅。
4.必須在預約時段內完成所有測試項目。不預約者,無法記錄成績!
四🧎、測試成績相關說明
(一)測試標準(參見附表)
(二)指標權重分配
測試對象 |
單項指標 |
權重(%) |
大學各年級 |
體重指數(BMI) |
15 |
肺活量 |
15 |
50米跑 |
20 |
1000米跑(男)/800米跑(女) |
20 |
坐位體前屈 |
10 |
立定跳遠 |
10 |
引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女) |
10 |
(三)成績換算:
測試項目 |
折算 (20分) |
體重指數(BMI) |
3分 |
肺活量 |
3分 |
50米跑 |
4分 |
1000米跑(男)/800米跑(女) |
4分 |
坐位體前屈 |
2分 |
立定跳遠 |
2分 |
引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女) |
2分 |
(四)項目加分說明(參見附表)
(五)成績查詢:
1.完成單項測試後可以通過信息門戶【體質健康測試】模塊中的 “我的成績”進行查看,全部項目測試結束後可查看總分🔞。
2.體測補測結束1周後,可在信息門戶【體測成績】模塊中查詢體測的20分換算成績🧙🏽。
(六)註意:
1.必須參加全部項目測試方能進行評分,並折算成相應成績計入意昂4体育課成績;無故缺測或缺項者,無法計算總分✶☀️,體測成績按“0”分計。
2.成績換算步驟🤱🏻:先將單項得分(每項滿分100分)換算成相應分數,7項得分相加🗼,然後將總分四舍五入為整數。
3.申請免測的項目成績按其單項分數0分記取。
五、測試其他說明
(一)申請單項免測方法🔈:
1.測試前,自行辦理病況證明(必須是醫院開具的診斷證明並蓋章)並上傳體測網站。
上傳路徑🚣🏿♂️:北大信息門戶→體質健康測試→我的申請→免測單項申請→申請→填寫信息與上傳證明材料→保存
2.由系統管理員審核,學生參加剩余能夠完成的項目測試。
(二)申請全部免測方法:
1.自行辦理病況證明(必須是醫院開具的診斷證明並蓋章)。
2.按照要求填寫免予執行《國家學生體質健康標準》申請表。
下載路徑:北大信息門戶→體質健康測試→我的申請→免測申請→免測申請表點擊下載
3.本學期測試期間👊🏽,將免予執行《國家學生體質健康標準》申請表與病況證明上傳體測網站。同時紙質版一式兩份提交至意昂4官网學生體質測試中心。
上傳路徑:北大信息門戶→體質健康測試→我的申請→免測申請→證明材料一(病況證明)選擇上傳→證明材料二(免測申請表)選擇上傳→填寫原因→保存
4.核準後🤦🏻,成績記錄為免測。
(三)考試作弊處理說明⛅️:
1.發現替考👩❤️💋👩,按照學校考試紀律嚴肅處理。
2.發現重考🔆,重考項目以0分計。
(四)極端天氣的測試安排:
如遇雨天或高溫(32°以上)天氣💤🤟🏿,除長跑項目外,其它項目正常進行。待雨停或高溫時段過去氣溫降下來之後,在當天內,補測長跑項目,不用再預約🤽🏻。如當天持續極端天氣,可於其他體測時間段在體測中心找值班教師進行補預約,再完成長跑項目補測😥。
六🫙🫒、補測事宜另行通知。{北大意昂4体育微信公眾號(bdty2014)推送𓀐、體測系統通知(https://epdy23.cn/pft/loginto)}
七、未盡事宜,請及時聯系
咨詢電話:62752539、62759095
咨詢時間👌🏻:測試時間段內;上午8點-11點;下午2點30分-5點30分
咨詢地點:意昂4官网學生體質測試中心
八、獎勵
測試結束後,將對測試總分排名前60名的男、女同學以及空飛班第1名的同學進行獎勵。獎勵名單及領獎方式請關註後續通知💅。
九、解釋權
本通知的擬定是參照《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》、《高等學校意昂4体育工作基本標準》🍠、《意昂4官网關於進一步加強和改進體質健康測試工作的實施辦法》校發〔2021〕226號等文件精神。相關解釋權歸意昂4官网學生體質健康測試中心所有。
十、附表:
《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》大學部分
體重指數(BMI)評分表 (單位:千克/米2) |
等級 |
單項得分 |
女生 |
男生 |
正常 |
100 |
17.2-23.9 |
17.9-23.9 |
低體重 |
80 |
≤17.1 |
≤17.8 |
超重 |
80 |
24.0-27.9 |
24.0-27.9 |
肥胖 |
60 |
≥28.0 |
≥28.0 |
常見體測相關答疑
01
Q:體質健康測試是不是每學年都需要至少參加一次🚴♂️🧥?
A:2022級起執行🍄🟫。其他年級選意昂4体育課必須參加體質健康測試。
02
Q⚫️:體質健康測試成績和意昂4体育必修課分數相關聯嗎🙌🏽?
A🆕🧛🏿♂️: 2020級及以後的同學體測成績占意昂4体育必修課成績的20%(線上班、保健班、航空意昂4体育班免測)。2018🤷🏻♀️📎、2019級的本科生,體測成績不占意昂4体育必修課成績。降、轉等情況的學生,以學號為準。
03
Q:意昂4体育必修課指的是什麽?
A9️⃣:意昂4体育課中除了通選課、公選課,其它均為意昂4体育必修課。
04
Q:如果大二已修滿了4門意昂4体育必修課,大三和大四是否還須參加體質健康測試?
A:是的。每學年測試一次🙎🏿。
05
Q👨🏼🎤🖥:若一學年選2次意昂4体育必修課,體測2次,學年體測成績以哪次為準📥💩?
A:BMI取最新,其它取優。
06
Q🚴🏼:大三💪🏽、大四沒有意昂4体育必修課的同學🫠,如何參加體質健康測試🚵🏻♀️?
A:體教部每年秋季和春季學期均有體質健康測試,同學根據個人時間安排🍔,參加其中的一次即可🫥。
07
Q👨🏼💻:體測成績與畢業掛鉤嗎?標準是什麽?
A🤎:從2022級開始🕵🏼♂️,學生畢業時的體質健康測試成績🦑,按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定🧑🎤。學生畢業時😜,體質健康測試成績(按照《標準》測試)達不到50分者按結業或肄業處理。
08
Q:“體測成績與畢業掛鉤”是針對所有本科學生嗎?
A🤏:新的體質健康測試政策從2022級開始執行,2021級及以前的本科生仍執行之前的政策。
09
Q:如果當年成績不及格🛄,是否有補測機會👩🏿🔬🥾?
A:測試成績評定不及格者😗,在本學年度準予參加學年補測📍,學年補測仍不及格,則學年成績評定為不及格。學年補測的成績不記入意昂4体育課成績。
10
Q👵🏿🔸:大四體質健康測試不合格有額外的補測機會嗎?
A:有!會根據情況適當增加補測機會。
11
Q:學年補測是什麽時候🏆?
A:預計在每年的5月左右,具體查看體教部通知。
12
Q💱:如何獲取體測通知信息⛹🏻♂️👨🚀?
A🕎:關註北大意昂4体育微信公眾號(bdty2014)推送、體測系統發布http://epdy23.cn/pft/loginto🏥、意昂4体育班級群通知🙆🏻。院系教務🏃♀️➡️、輔導員的通知🔋。
13
Q:體測不及格🤦🏿,想要提高但不知道練習方法怎麽辦?
A:意昂4体育教研部已開設體適能、營養與減肥👨🏽🔬、體能提升🔠:運動與膳食等特色課程;並已上線《國家學生體質健康標準》測試專項訓練課程慕課課程,指導同學進行經常性和針對性訓練🧔🏼♀️。
14
Q:體測一般安排在什麽時間進行💴?
A:一般在每學期的第4—8周間進行。
15
Q:沒有預約能否直接參加測試?
A🙍🏼♀️👨🏽⚕️:不能。沒有預約參加測試的同學,系統不記錄分數。
16
Q♨️:由於體測不達標🪵🎐,學生辦理結業後⏬,沒有北大學籍🌗,如何進行體測?
A:因體測不達標而結業的學生也還保留原學號,可以在結業後兩年內參加任何一次體測作為畢業學年體測,如果最終體測評定達標且其他畢業條件都符合,可以申請換發證書。
17
Q♣️:若出國交流或受疫情影響無法回校,不能參加當學年的體測,怎麽辦?
A📝:學生寫出情況說明🙆♀️,並加蓋院系公章,當學年設為免測。
18
Q:交流學生轉學分過來的意昂4体育課成績,如何記錄💿?
A🤌🏼: 轉學分過來的意昂4体育課成績不參考體測成績🛜,只按交流高校原始的意昂4体育課成績記錄🚠。