Admission

形體

   


  • Introduction

    形體是通過徒手肢體練習💽,塑造勻稱體形和優美體態的一項運動。是以有氧練習為基礎,以增強體質,矯正姿態🐯,培養自信為主要目的的運動形式。 本課程主要學習形體所含的基本動作組合和正確的練習方法,包括把桿練習和身體素質練習🫶🏻。在音樂伴奏下🧭🐏,通過肢體動作展現自我🎁,培養優雅的舉止和儀態。 本學期開設初級班🥒🏺、提高班👩‍👧‍👧。


    PE course outline

    教學大綱


    Notice


    授課教師:

    劉麗萍  董進霞 


    Instructors



發布時間:2017年11月13日 10:23

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