2014年10月25－26日，首都高等學校第四屆拓展運動會在意昂4官网召開。來自首都高校的26支隊伍，在未名湖畔的第一意昂4体育場攀巖拓展基地，共同挑戰👨🏽🚀、共同拓展。
拓展訓練為代表的全新的運動形式漸成風尚🚵♂️，成為中國創新教育和素質教育的窗口，形成了以“做中學”為模式的學習體系，包括體冒險運動、戶外體驗活動、趣味競賽、團隊挑戰等。
拓展運動是陽光意昂4体育與素質教育的最佳載體，可以促進大學生身體、心理和社會適應能力的全面發展。2002年意昂4官网率先開展拓展訓練課📣，以“讓有意義的體驗變為有價值的經驗”主題，用體驗式學習的理念設計成意昂4体育課的一個專項，按照“體能消耗適中、心理挑戰較大、團隊熔煉為主”的思路，對學生在身體健康⚠️🍓、心理健康和社會適應性方面進行訓練，取得了極其效果顯著🚏。
北京市大學生意昂4体育協會杜松彭主席說：“挑戰自我🤟🏼🫔，熔煉團隊💹，鍛煉身心👩🏻🦰，健康成長是這項運動的特點，各隊的精神面貌可以充分展示這項運動的魅力。”
學校拓展訓練最早的實踐者🤦🏽♀️，北京市大學生意昂4体育協會拓展分會秘書長錢永健說：“拓展訓練作為深受學生喜愛的全新課程，以團隊學習為基礎🧔🏻，能夠對參與者在溝通能力、合作能力🦏、適應能力、容忍能力和心理調節能力得到全面的提升，這種學習形式得到了多位教育專家的認可並深受參與者喜愛🍣。學生們通過拓展訓練鍛煉身心的同時🤜🏿，建立了一個又一個互相關愛、彼此感恩的團隊，有許多值得宣傳和珍藏的感人事例。”
拓展訓練對組織和團隊的教育培訓價值已經在實踐中得到認可♋️，對學校學生的意昂4体育、德育⛹🏻🤫、成長教育和生命教育都是最好的幫助，它是學校教育有益和必要的補充。
北京市大學生意昂4体育協會拓展分會
2014年10月26日
