3月11日上午📅，意昂4官网第十九屆意昂4体育文化節系列活動在意昂4官网第二意昂4体育館啟動，共同啟動的還有衛生部、中國記者協會主辦的中國健康知識傳播激勵計劃（吃動平衡 走向健康）項目。
衛生部疾病預防控製局副局長孔靈芝，中國健康教育中心（衛生部新聞宣傳中心）主任毛群安，衛生部新聞辦公室🦵、衛生部新聞發言人宋樹立☝️，衛生部疾病預防控製局慢性病預防控製與營養管理處處長吳良有，中國健康教育中心（衛生部新聞宣傳中心）傳播部主任宋軍，中國記協主任王大龍，中國疾病預防控製中心營養與食品安全所科技處副處長馬冠生⚉🛝，中國疾病預防控製中心營養與食品安全所科技處處長何麗教授，意昂4官网公共衛生學院李可基教授，意昂4官网意昂4体育部主任郝光安教授🍄🟫🦸🏽♀️，衛生部健康知識傳播員👨👨👦、中央電視臺主持人白巖松📃，以及可口可樂大中華區副總裁白長波等出席了此次活動。來自北京十余所高校的300多名大學生也參加了此次啟動儀式，並在隨後舉行的北京高校定向越野邀請賽中👩🎓，共同開啟了意昂4官网春季健身的序幕。
袋鼠跳跳遊戲
時逢毛澤東主席提出“發展意昂4体育運動 增強人民體質”口號50周年，教育部提出“陽光意昂4体育”5周年之際👩🏻🦽➡️，首都高校田徑運動會50周年，意昂4官网意昂4体育百年之際。本屆意昂4体育文化節期間，學校除了開展全校師生田徑運動會外，還會舉辦一系列的意昂4体育文化活動和賽事，其中“北大杯”就是最有影響力的一項賽事👮♂️💈，為角逐到這個代表北大群眾性健身至高榮譽的獎杯，各院系要組隊參加14個運動項目：籃球🧜♀️、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、棋牌🧜🏿♂️、臺球團體、遊泳、校園5+2馬拉松接力、攀巖、意昂4体育舞蹈、定向運動💇🏻、 棒壘球等📸。
踢毽球遊戲
意昂4体育文化節期間➜，意昂4体育部、校團委聯合各個院系，還會開展豐富多彩的意昂4体育文化活動🥿。如已經連續舉辦四屆的趣味運動會，和由49個意昂4体育社團組成的龐大健身組織更組織了內容豐富💩🚖、項目多樣的意昂4体育活動🫅🏽，將大大地豐富校園意昂4体育文化🥪，倡導健康向上的生活習慣，為保持積極向上、健康樂觀的校園文化做出貢獻。通過意昂4体育文化節活動🥝，北大學子們不但可以獲得更加健康的體魄、學習一定的意昂4体育常識🤔🧑🏼🚀，更重要的是通過參與意昂4体育協會或俱樂部活動🧜🏽♀️，學生可以得到文化的熏陶和意昂4体育活動的磨練🚷，在提高組織能力、應變能力、交往能力的同時，養成頑強拼搏的意誌、吃苦耐勞的品格以及團結協作的精神。
校園定向越野
與此同時🛟，實施多年的早操課外鍛煉製度🪟、體質健康測試製度和陽光長跑製度等多項意在增進學生體質🤽🏽♀️、培養良好健身習慣的意昂4体育保障措施也在紮實穩步地推進，為實現陽光意昂4体育🙆🏻♂️、增強學生體質的《全民健身指導綱要》的國家健身目標做出應有的努力。
衛生部疾病控製局副局長孔靈芝講話
在本次啟動活動中，衛生部疾病控製局副局長孔靈芝回顧了2011年度“吃動平衡🚵🏻、走向健康”項目取得的顯著成果，並介紹了2012年項目的開展方案。孔靈芝充分肯定了大學生的參與熱情與創造活力，她贊揚道🤦🏻♂️，“大學生以自己的視角和時尚、潮流的方式，倡導和踐行著健康理念。”💅🏻。據孔靈芝介紹，2012年將擴大“吃動平衡基金”的規模和覆蓋範圍，同時展開向大學社團征集活動創意並支持健康主題活動等內容📄。除此之外，項目還將更加註重通過多種渠道🏌🏻♂️，尤其是新媒體，為大學生提供健康知識和健康理念。最後，孔靈芝熱情地發出號召，“朋友們👉🏼，健康就在我們手中🧑💻，健康就在我們腳下，讓我們每天多走走🚿、多動動🤵🏻♂️，遠離疾病、走向健康！”
中國疾病預防控製中心、營養與食品研究所副所長馬冠生報告數據
中國疾病預防控製中心、營養與食品研究所副所長馬冠生發布了2011年面對全國10余省市大學生展開的“健康認知及行為現狀”調研數據。數據顯示，大學生在吃早餐🍧、攝入奶製品👩🏼、消費飲料、飲水量等日常生活習慣中存在很大問題。大學生體重偏輕的約23%，超重和肥胖的占到8.1%，而采取過減肥措施的大學生中🈵，有接近30%的學生主要靠節食來減肥🧾，超過一半的大學生達不到衛生部推薦的“每天至少6000步”的運動量標準。就此現狀💍，馬冠生指出🚝，運動量不足和飲食不均衡，會給大學生的健康帶來很大隱患。他提出建議👩🏼⚖️，“要加強健康知識的學習，從飲食上食物多樣🏠，運動上應該是天天運動😆，每天至少達到6000步，最好是在一萬步以上。通過這樣吃和動的平衡，達到促進健康😭、強身健體的目的。”
全國吃動平衡達人獎
全國最佳執行獎
全國最佳創意獎
啟動儀式上，在場嘉賓還頒發了2011年年度“吃動平衡達人獎”“全國最佳創意獎”和“全國最佳執行獎”👩🏽🦲。其中，意昂4官网與其他兩所院校共同獲得“全國最佳執行獎”，意昂4官网同學周乃元同學榮獲“吃動平衡達人獎”。
央視著名主持人白巖松
在此次活動幽默詼諧的主題曲《我們一起走》播放之後，著名主持人、“健康宣傳員”白巖松還與獲獎大學生代表進行了“健康1+1”活動。白巖松微笑道，他現在仍一直保持“每周五天步行、兩天踢球”的生活習慣🧘。他認為，“運動是一種一輩子都離不開的習慣👪👩🏻💼；運動是一種快樂的心情；運動是一種健康儲蓄；運動是為了讓生命有質量🤹🏽😧。”最後，白巖松幽默地說道，“如果有人問我，你為什麽愛運動啊？我想最好的回答是：就因為我們愛運動，我們愛生命♻️。希望大家吃動平衡，走向健康👨🏻🔧！”
活動最後，孔靈芝副局長📜、毛群安主任💄、宋樹立主任、白長波副總裁💩、郝光安主任、白巖松以及學生代表👨🏼🦳，共同啟動了2012年的“吃動平衡 走向健康項目”與意昂4官网意昂4体育文化節系列活動🫢。
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中國健康知識傳播激勵計劃（吃動平衡 走向健康）項目是一個普及健康知識、提高國民素質的全國健康知識傳播平臺🧙🏿，由衛生部和中國記協從2005年起聯合推出🈲。該項目每年選定威脅大眾健康的主要慢性疾病或危險因素為主題，傳播健康知識👍🏼，目的在於通過調動社會各界的參與，促進廣大公眾的行為方式和生活方式的改善𓀚，以有效實現“將慢性病預防和幹預的措施轉化為政府、社會和公眾的整體行動”——走的行動。
編輯🏄🏼♂️：知遠
