地板球

• 一、課程介紹

• 地板球（FLOORBALL），於20世紀70年代起源於瑞典。它首先在學校開始，得到學生的廣泛喜愛🧙🏽‍♂️，目前⚙️，這項新興的運動已經在全世界30多個國家開展，100多萬人參與，註冊運動員達到30多萬🙇🏻。1994年，首屆地板球（FLOORBALL）世界錦標賽在瑞士舉行👷🏽‍♀️，至今已經舉行了5屆👩🏻‍⚕️。

• 正式地板球（FLOORBALL）比賽是在室內進行的團隊運動項目，比賽場地可用木板㊙️、硬塑橡膠等材料，標準場地為長40米👨👨🏻‍🚀、寬20米的場地，四周需設置擋板。地板球與冰球和曲棍球相似，比賽中用腳跑動🤦🏼‍♂️，類似於籃球；其中每隊6名隊員，可以男女混合組隊，其中包括一名守門員。地板球器材簡便，易於操作。

• 通過地板球（FLOORBALL）鍛煉，可以培養速度、耐力、力量🙌🏿、靈敏👨🏿‍💻⏺、協調等綜合能力🧔🏽‍♀️，全面提升身體素質；能夠提高有氧代謝能力，改善心肺機能🚄；培養挑戰自我、戰勝自我、勇往直前的優秀品質；培養團隊精神🙌，促進身心素質的全面發展。

• 地板球（FLOORBALL）課主要教授基本技術、基本知識⟹，使學生掌握地板球（FLOORBALL）的基本技能，學會傳、接🕊、擊🐇、防、帶等技術👵🏼。地板球比賽身體的沖撞對抗不多，強調靈活性和協調性🍵。

• （一）課程要求🏊🏿🏄🏻：

• 1.地板球（FLOORBALL）課安全註意事項

• 2.確立安全第一的思想，在課上聽從教師安排

• 3.患有心臟病、高血壓👂🏿、傳染性疾病者不宜參加地板球（FLOORBALL）鍛煉

• 4.禁止使用地板球（FLOORBALL）球桿追逐👩‍🦽、打鬧

• 5.在地板球（FLOORBALL）過程中如有頭暈、頭痛、惡心或嘔吐時🏋️‍♀️，應立即離開場地並告知教師。

• 6.學生若無視課堂紀律🔏，違反以上安全管理條例，造成自身或他人的傷害，將由其承擔事故責任𓀗。

• （二）上地板球（FLOORBALL）課時應準備的用具

• 1．課上需穿適宜運動的服裝🍂、鞋帽；嚴格禁止牛仔褲、裙子🦴🆒、高跟鞋🙍、涼鞋等不適宜運動的服裝；

• 2．課上所需其它器械由教師統一準備👩🏻‍🍳💹，守門員配備專門護具✂️。

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• 二👨🏻‍🦳、課程任務

• 1．培養學生鍛煉身體的習慣和頑強的意誌品質以及“健康第一”的思想意識；

• 2．掌握地板球（FLOORBALL）基本技術和相關理論🚃，提高技巧🚣🏽‍♀️；

• 3．增進健康，增強體質😞，全面提高學生的身體及心理素質💟；

• 4．團隊合作，培養團隊意識，促進不同學科間學生的交流與交往；

• 5．在實踐中促進學生身心素質的全面發展，樹立終身意昂4体育的觀念👉🏻。

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  授課教師