地板球

• 一、課程介紹

• 地板球（FLOORBALL），於20世紀70年代起源於瑞典𓀐。它首先在學校開始，得到學生的廣泛喜愛，目前，這項新興的運動已經在全世界30多個國家開展👩‍🎓，100多萬人參與，註冊運動員達到30多萬。1994年🚵🏿，首屆地板球（FLOORBALL）世界錦標賽在瑞士舉行，至今已經舉行了5屆。

• 正式地板球（FLOORBALL）比賽是在室內進行的團隊運動項目🫳，比賽場地可用木板、硬塑橡膠等材料🍭，標準場地為長40米🕣、寬20米的場地，四周需設置擋板。地板球與冰球和曲棍球相似，比賽中用腳跑動，類似於籃球；其中每隊6名隊員，可以男女混合組隊🏄🏽‍♀️，其中包括一名守門員。地板球器材簡便，易於操作。

• 通過地板球（FLOORBALL）鍛煉👠，可以培養速度、耐力、力量🏔、靈敏、協調等綜合能力，全面提升身體素質🍭；能夠提高有氧代謝能力💸，改善心肺機能；培養挑戰自我、戰勝自我、勇往直前的優秀品質👳🏿‍♂️；培養團隊精神🤴🏿，促進身心素質的全面發展。

• 地板球（FLOORBALL）課主要教授基本技術、基本知識，使學生掌握地板球（FLOORBALL）的基本技能，學會傳、接、擊🕹、防、帶等技術⚰️🔏。地板球比賽身體的沖撞對抗不多🏌️‍♂️，強調靈活性和協調性。

• （一）課程要求：

• 1.地板球（FLOORBALL）課安全註意事項

• 2.確立安全第一的思想，在課上聽從教師安排

• 3.患有心臟病、高血壓🛌🏻、傳染性疾病者不宜參加地板球（FLOORBALL）鍛煉

• 4.禁止使用地板球（FLOORBALL）球桿追逐👩🏻‍🦳、打鬧

• 5.在地板球（FLOORBALL）過程中如有頭暈👨🏽‍🚒、頭痛🏄🏻、惡心或嘔吐時，應立即離開場地並告知教師👿。

• 6.學生若無視課堂紀律🛷💁‍♀️，違反以上安全管理條例，造成自身或他人的傷害，將由其承擔事故責任。

• （二）上地板球（FLOORBALL）課時應準備的用具

• 1．課上需穿適宜運動的服裝🍝、鞋帽；嚴格禁止牛仔褲👩🏻‍🚒🏄🏻、裙子👩🏼‍🦱、高跟鞋🫲、涼鞋等不適宜運動的服裝🏋🏽；

• 2．課上所需其它器械由教師統一準備🏄🏿👨🏻‍🦼，守門員配備專門護具。

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• 二、課程任務

• 1．培養學生鍛煉身體的習慣和頑強的意誌品質以及“健康第一”的思想意識🤞🏻；

• 2．掌握地板球（FLOORBALL）基本技術和相關理論，提高技巧👲🏻；

• 3．增進健康，增強體質，全面提高學生的身體及心理素質；

• 4．團隊合作🍔，培養團隊意識，促進不同學科間學生的交流與交往；

• 5．在實踐中促進學生身心素質的全面發展，樹立終身意昂4体育的觀念。

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  授課教師